O Brasil é um país tropical, com o clima quente predominante na maior parte do ano. Seja para começar bem o dia com um café da manhã brasileiro, seja para espantar o calor nas tardes, as bebidas geladas são uma boa pedida. São ótimos acompanhamentos para um pedaço de bolo ou um pão de queijo fresquinho.

Se fazem bem para a saúde, os benefícios só aumentam! Assim, dá para aliar o sabor com o bem-estar. Cá entre nós, seu organismo agradece quando você faz escolhas assim, como o chá-mate. Essa bebida é tão versátil que fica deliciosa tanto quente quanto gelada.

Hoje, vamos conhecer os benefícios do chá-mate gelado para a sua saúde — e, como bônus, você conhecerá os diferenciais oferecidos pelo Rei do Mate. Confira!

Quais são os benefícios do chá-mate gelado?

Um dos benefícios de ingerir chá-mate gelado é a hidratação proporcionada pela bebida. Sobretudo nos dias de calor, é uma das opções para sanar a sede. Além disso, muita gente tem dificuldade de tomar a quantidade de água adequada durante o dia, sendo um aliado bastante saboroso para cumprir essa meta.

A seguir, listaremos outras vantagens do consumo dessa bebida gelada!

Ajuda a controlar o colesterol ruim e a diabete

As saponinas presentes na erva-mate em alta quantidade atuam como um antioxidante no organismo. Por conta disso, ajudam a minimizar os níveis de colesterol ruim. As substâncias da bebida agem no estímulo da promoção de bile pelo fígado e potencializando a digestão.

O consumo de chá-mate gelado também contribui para diminuir a glicose no sangue — novamente, por conta das saponinas. Mas, aqui, vale o cuidado: pessoas com diabete precisam de orientação médica, para garantir sua saúde e bem-estar. Ademais, apesar dos benefícios e do sabor, não deve substituir medicamentos.

Tem ação anti-inflamatória

O chá-mate gelado também ajuda a tornar seu sistema imunológico mais forte, por conta das substâncias anti-inflamatórias. Então, o consumidor consegue evitar problemas como resfriados e gripes frequentes, conquistando maior bem-estar no dia a dia. Até mesmo outras infecções, como cáries nos dentes, ele previne.

Tem alto teor de vitaminas

Um copo de chá-mate gelado vai muito além de refrescar e hidratar. Ele é fonte de vitaminas essenciais para o funcionamento do nosso organismo — por exemplo, A, B1, B2, C e E. Ademais, é rico em minerais como cálcio, ferro, potássio, zinco, fósforo, magnésio e manganês.

Oferece mais energia

Também podemos dizer que essa bebida gelada é uma ótima aliada da produtividade, graças às doses de cafeína presentes na erva-mate. Com o consumo frequente, você conquista mais disposição para enfrentar jornadas de trabalho cansativas, longas horas de estudo, prática intensa de exercícios físicos e muito mais.

Combate o envelhecimento precoce

Os antioxidantes existentes na erva-mate estabilizam radicais livres — produzidos em excesso diante de situações constantes de estresse, uso de álcool e cigarro, poluição do ar etc. Somados às saponinas e vitaminas presentes na bebida, há uma visível melhora na saúde da pele, do cabelo e das unhas.

A longo prazo, esse consumo contribui para combater o envelhecimento precoce e conservar a qualidade de vida da pessoa. Muitos dizem até que é um dos melhores amigos da beleza.

Melhora a saúde mental

A cafeína não só concede mais disposição: ela também deixa o consumidor do chá-mate gelado mais concentrado e focado, com o cérebro em alerta. É ideal quando se precisa de estímulos para concluir uma tarefa escolar ou de trabalho, por exemplo. Além disso, minimiza a fadiga mental e dá mais ânimo para continuar as atividades.

Auxilia no emagrecimento

Ao consumir o chá-mate gelado, você aumenta seu gasto energético devido à ação termogênica da erva. Esse resultado é possível porque o metabolismo acelera, queimando gordura corporal mais facilmente.

Também vale reforçar que a bebida gelada proporciona maior saciedade ao corpo, que não sentirá necessidade de consumir mais calorias por um bom período após a ingestão. Além disso, o chá-mate auxilia na digestão — ou seja, só vantagens quando se pensa no emagrecimento saudável.

Mas aqui vale um adendo. Ele não deve ser a única aposta para esse processo. É preciso seguir uma dieta balanceada, sem abandonar a ingestão de água, e fazer exercícios físicos com regularidade.

Quais são os diferenciais do Rei do Mate?

O Rei do Mate tem um cardápio recheado de opções para quem deseja aproveitar os benefícios dessa bebida gelada. Um bom exemplo disso é o Mate Frescão, batido com menta e a fruta da sua escolha. Vai muito bem com um copão de pão de queijo para dividir com amigos ou pessoas queridas.

Outras opções que não ficam atrás são:

●       Mate com Leite;

●       Mate Shake (batido com leite, sorvete de creme e cobertura);

●       Mate Suíço (batido com leite condensado e fruta de sua escolha);

●       Vitamate (batido com leite e fruta da sua escolha).

Mas se você quer um pedido diferenciado, ideal para recuperar o fôlego durante um dia cansativo, pode escolher a Bomba Energética. Ela leva mate batido com açaí e guaraná. Bem brasileiro, não é mesmo?

Por falar em brasilidade, é uma excelente escolha frequentar um ambiente como o Rei do Mate. São ingredientes de qualidade, especialmente selecionados para oferecer aos clientes o que há de melhor na alimentação. Tudo isso em um local aconchegante e confortável para viver bons momentos.

As bebidas geladas são muito bem-vindas para o seu dia a dia, ainda mais no calorão. Escolher um chá-mate gelado, como vimos, traz muitos benefícios para o seu organismo — ajudando, por exemplo, quem deseja aumentar o consumo de vitaminas, combater o envelhecimento precoce e muito mais.

Somos o Rei do Mate, mas também temos outras delícias no cardápio. Venha conhecer um pouco mais das nossas bebidas quentes, como cappuccino, latte, macchiato, mocha e expresso!